RESUMEN DE REPORTE DE AUTOPSIA El 25 de junio del 2009, a las 2:26 pm es declarado muerto en el estado de Los Ángeles, quien en vida se llamó Michael Joseph Jackson. Así decía el obituario de Michael Jackson, la superestrella controversial conicdo por todos, quien murió inesperadamente a sus 50 años Su muerte repentina y sin explicación inicia una investigación criminal con todo el mundo de espectador. La herramienta principal de investigación es nada más y nada menos, que su propio cuerpo, guardado en una morgue de los ángeles, esperando para su autopsia. Sobre la mesa de la morgue no importa lo tan famoso o rico que fuese en vida, la autopsia no tiene prejuicios y revelara quien era y como murió, además de como vivía su vida. Antes de su muerte, Michael Jackson (MJ) estaba preparándose física y mentalmente para cumplir con una agenda apretada y agotadora de más de 50 conciertos totalmente vendidos en Londres, esta era su última gira llamada This is it , traducido al
SALUD Es siempre una experiencia difícil, larga y amarga atender a un familiar enfermo y minusválido con el que nos sentimos en deuda por las cosas que hizo por nosotros en el pasado Una gran amiga me pidió que hablara de los cuidados que se le debe dar a una persona que está gravemente enferma o que padece de una enfermedad terminal y se encuentra en su casa, esperando el día de su muerte, una situación tristemente real. En vista a su caso personal y a que tiene muchísimas dudas sobre que hacer en este caso, decidí hacer el tema con miras a los paciente que padecen de una enfermedad en etapa terminal, enfocándome específicamente en los enfermos de cáncer, a sabiendas que no todos los pacientes de cáncer entran en fases terminales Me dice ella, que en Internet es difícil encontrar información objetiva sobre este tema, y más difícil aun es encontrar datos adaptados a la realidad que viven los países subdesarrollados como es e
SALUD DEPORTIVA - ¿Está realizando al menos 150 minutos (2,5 horas) de actividad física de cardiovascular por semana? Si no, no estás solo. Solo aproximadamente uno de cada cinco adultos y adolescentes hacen suficiente ejercicio para mantener una buena salud. Ser más activo puede ayudar a todas las personas a pensar, sentirse y dormir mejor y realizar las tareas diarias con mayor facilidad. Y si eres sedentario, siéntate menos es un buen lugar para comenzar. Estas recomendaciones se basan en las Pautas de actividad física para los estadounidenses, 2ª edición , publicadas por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU., Oficina de Prevención de Enfermedades y Promoción de la Salud. Recomiendan cuánta actividad física necesitamos para estar saludables. Las pautas se basan en la evidencia científica actual que respalda las conexiones entre la actividad física, la salud y el bienestar general, la prevención de enfermedades y la calidad de vida. Recomendacio
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